43. Int. Wilhelmsburger Insellauf
Der Wilhelmsburger Insellauf – Halbmarathon Der Lauf Dieses Jahr fand der 43. int. Wilhelmsburger Insellauf statt und es war ein […]
Halbmarathon Training – Woche 3
Halbmarathon Training durch Dauerlauf Auch die 3. Woche meines Halbmarathon Training ist zu Ende. Mit einem lockeren Dauerlauf über 15km
Trainingswoche #03 – Tag 1 – Intervalllauf
Der Morgen Die 3. Trainingswoche startet mit wenig Schlaf und ich bin ganz ehrlich, die Motivation heute meinem Trainingsplan zu
Trainingswoche #02 – Von kurzen Läufen und langen Läufen bis zum Halbmarathon
Die zweite Trainingswoche meiner Vorbereitung für den Halbmarathon neigt sich dem Ende zu, und ich bin stolz darauf, wie weit
Trainingswoche #02
Trainingswoche #02 – Lauf 1 Die Temperatur ist mild. Es regnet leicht. Ein guter Start in die 2. Trainingswoche und
Mein Weg zum Marathon
Vorstellung Auf zum Marathon! Es geht los!Heute ist es so weit, mein erster Blogeintrag, aber wer bin ich überhaupt?Ich bin Lukas